2017年08月24日

夏休みの残りをIPSコスメティックスラジオを聴いて乗り切る!

最近は子供が夏休みで学校もお休みですし、朝早くからお弁当作りもしなくていいので楽なのですが、キャラ弁などを作ることは実は好きで、前はブログに写真をアップしていたこともあります。子供はどう考えているのかはあまり何も言ってくれないので、わからないのですが、いつも空っぽになったお弁当箱を持って帰って来てくれるので、美味しく食べてくれているのかなって考えています。まあ子供の好きな食べ物を入れてますし、当然といえば当然かもしれませんね。
でももう夏休みも後半に入りましたし、そろそろ私も子供も早起きする練習をしておかなければならないかもしれません。ああ、でもその前に子供の宿題が残っているとか言ってたような気がします。毎年休みの初めにしておきなさいと言っているのですが、私の性格なのか旦那の性格なのか、遺伝したのかもしれないです。もうちょっと計画的にやって欲しいものですが、私も人のことは言えないかもしれません。というのは私も残りの一週間で宿題を仕上げていました。そういえば子供の頃、早く済ませておきなさいと親に言われた場面が蘇りました。やっぱり私の性格が遺伝したのかな?
遺伝と言えばIPS細胞とか連想してしまう私ですが、IPSと言えばIPSコスメティックスのラジオ放送ですよね。IPSコスメティックスは毎週聴いています。これを聴くといつもポジティブな気持ちが湧いてくるのですよね。
そういえばお盆の時に旦那の実家へ帰省したので、その時のラジオ放送を録音出来るようセットしておいたのですが、その分をまだ聴いてなかったです。危ない危ない忘れるところでした。多分他の特別番組とかに入れ代わってはいなかったはずですし、後で聴いてみようと思います。
それを聴いて元気になったら、あと僅かしかない夏休み、子供の宿題も手伝って早く仕上げて、家族が夏バテしないようにみんなで美味しい焼肉とか食べに行こうかと計画しています。キャラ弁のネタも考えておかないといけないです。しかしこの暑さなんとかならないのかな。
posted by kanoko335 at 19:56| 日記 | 更新情報をチェックする

2017年08月23日

コスメティックのラジオは気分転換になります

30代の子持ち主婦です。日々育児に奮闘しています。やっぱり若い時自分の時間を謳歌したとはいえ、育児を始めてから自分だけの時間が圧倒的に少なくなった不満というのは少なからずあります。
子供はかわいいけれど、それでもストレスが溜まる事も有りますし、自分だけの時間を持ちたいと思う事もみなさんあるのではないでしょうか。そんな時には、ちょっとした時間でも自分のストレスを解消出来る方法を知っておくと良いかも知れません。
私にとって、それはティータイムです。
子供がお昼寝をした時や、夫がちょっとお散歩に連れて行ってくれている間、また夜の時間もそうですが、ティータイムは意識的に入れるようにしています。
その時に聴いているのがコスメティックのラジオです。
コスメティックのラジオは、情報があったり楽しい旬な話題が有ったり、ゲストも登場したりで、毎週楽しみにしています。
ティータイムで使うお茶は、基本的には紅茶なのですが、最近はフレーバーティーにしたり、ハーブティーにしたり、気分や体調によって変えています。お気に入りはレモンジンジャーです。
特に寒い日は生姜が入っている事でぽかぽかあったまりますし、カフェインも入っていないので寝る前に飲んでも大丈夫です。生姜やレモンの香りもふわっとして、心地よい時間を過ごすことが出来ます。
また、ティータイムに忘れてはいけないのがお菓子です。女性はセロトニンを増やして幸福感を味わいたいから甘い物を食べると、この前テレビでやっていました。そういうメカニズムがあったんですね。幸福感が足りていないわけではありませんが、育児や家事で疲れている時やほっとしたい時には、チョコレートを食べています。
そう、いま話題になっているハイカカオのチョコレートです。
ハイカカオは70%以上のものをさすようですが、私が食べているのは80%を超すものなので、少し苦いです。ポリフェノールもたくさんでアンチエイジングも目指しています。
posted by kanoko335 at 22:25| 日記 | 更新情報をチェックする

2017年08月21日

コスメティックのラジオを聴いてます♪

ただ今育児奮闘中の30代のママです。ママ友も私が聴いているコスメティックのラジオが面白いと話しています。そのママ友は家でテレビを極力つけずに生活しているそうです。子供のためにも常にテレビがついている状態というのは良くないという考えらしく、その中でコスメティックのラジオにハマっていると言っていました。
私はそれとは逆で、洗濯ものを干したり、ご飯を作っている間テレビを付けていると子供は静かにしてくれているので、すぐにテレビをつけてしまっていました。なるほど、確かに手はかかりますがテレビに頼りっぱなしというのも良くないんですね。
コスメティックのラジオを聴き出した頃は、ラジオ自体が深夜受験勉強していた時以来でとても久しぶりでした。その時の思い出がなんだかよぎってしまいました。
コスメティックのラジオは内容も面白くて、色々な情報が入っているので今後もタイミングが合ったので毎週聴いています。
話は変わりますが、最近新しい趣味が出来ました。それはミシンを使って行う裁縫です。
私が裁縫なんて…と、自分で思ってしまうぐらい苦手だったのですが、子供が幼稚園に入園する時に、手提げやらお弁当袋やらもろもろ用意するのですが、それを友達に誘われて生地を選びに行くところからスタートしました。
ミシンも持っていませんでしたが、幼稚園のお遊戯会の衣装を作成したりするときにも使うと聞いたし、この際だから自分の物も色々作ってみようと思い、夫に頼んで買ってもらいました。
生地を選びに日暮里に行きましたが、これまたすごい!初めて行きましたがたくさんあって迷って、迷って、選んだのは、スイーツ柄です。
ポップな感じで、とってもかわいくて気に入りました。もう少し娘が大きかったら一緒に選ぶ楽しさもあったかもしれませんが、3年間使う事を考えたらキャラクター物は避けたかったですし、私の独断です。
ミシンの使い方も微妙に忘れていて、説明書とにらめっこしながらなんとか完成させました。その達成感はたまりません。
そんなわけで、今ミシンを使ったお裁縫が楽しいのです。
posted by kanoko335 at 13:45| 日記 | 更新情報をチェックする

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